再登校プログラムの特徴
ToCo（トーコ）の再登校プログラムには3つの特徴があります。
- 短期間（3週間）で再登校できる。
- 不登校の原因に関わらず効果がある。
- 不登校の再発防止にも繋がる。
当社の再登校プログラムは、お子さんを取り巻く環境を変化させて自尊心と自立心を高めることを基本としています。生活自体が変わるため、不登校の連続性から抜け出しやすくなり、登校後に不登校に戻りやすい欠点にも対応することができます。
プログラム内容
再登校プログラムは、CBT-SAR (Cognitive Behavioral Therapy for School Attendance and Reintegration)という不登校へのアプローチ手法を土台として構成されています。CBT-SARは子どもを中心とした家庭内の関係を短期間で再構築することを主眼としています。この手法で既に1,000人以上の子どもが再登校しています。
不登校の解決には様々な理論や手法があります。それは何を原因とするか、ゴールとするかによってその手法が変わります。私たちは「お子さんの生活環境」を原因として「3週間以内の再登校」をゴールとしたプログラムを提供しています。
CBT-SARとは
CBT-SARは認知行動療法（Cognitive Behavior Therapy = CBT）から派生した再登校に特化した精神療法です。CBTは1970年代にアメリカの精神科医アーロン・ベックがうつ病への精神療法として開発しました。現在では、うつ病以外にも様々な精神疾患の治療に効果があることが示され、最も広く用いられている心理療法となっています。
CBTは私たちの思考、感情、行動は互いに影響し合い、心身の健康に大きな影響を与えているという考え方に基づいています。アメリカを中心にCBTは不登校解決に用いられておりますが、当社は児童カウンセラーや臨床心理士の協力の元に、日本の不登校や家族特性に最適化したCBT-SAR (Cognitive Behavioral Therapy for School Attendance and Reintegration) を開発しました。
CBT-SARが不登校の解決に役立つ理由は、以下のとおりです。
- 不登校の原因に焦点を当てる： CBT-SARは、単にストレスの緩和だけでなく、不登校の根本的な原因となる思考や行動パターンを特定し、改善することを目指します。
- 具体的なマインドセットを習得する： CBT-SARは、不安やストレスに対処するための具体的なマインドセットを習得することができます。新しい思考は、不登校だけでなく、日常生活においても役立ちます。
- 短期間で効果が現れる： CBT-SARは、行動改善から短期間で効果が現れることが期待できます。そのため、不登校の長期化を防ぎ、事態の悪化を避けることができます。
残念ながら、国内の不登校カウンセラーは数十年前の手法を踏襲していたり、担当者ごとの思想や知識によって発言に差があります。その要因としては、「不登校は時間をかけて解決していくもの」という誤った認識が挙げられます。時間をかけてよいからこそ、自分のカウンセリングで効果がなくても、他のカウンセラーにたらい回しにしても問題視されません。
CBT-SARの利点
残念ながら、国内の不登校カウンセラーは数十年前の手法を踏襲していたり、担当者ごとの思想や知識によって発言に差があります。その要因としては、「不登校は時間をかけて解決していくもの」という誤った認識が挙げられます。時間をかけてよいからこそ、自分のカウンセリングで効果がなくても、他のカウンセラーにたらい回しにしても問題視されません。
当社の再登校プログラムはお子さんの行動パターン及びその環境を対象として、短期間の解決を前提に構成されています。歴史と実績のある認知行動療法に沿っていますので、安定した効果を提供することができています。